Selamat Jalan Ibu Natalie...

Pagi ini melihat status salah satu teman di kontak Bb membuat kami kaget. Itu adalah status Mas Iu (Aiu Haryadi) yang berbunyi; “selamat jalan mba Nat, maafkan jika ada salah mba... Om Mani Padme Hum...

Langsung saja kami tanya mas Iu tentang statusnya itu. Dan menurutnya ibu Natalie telah meninggal pukul 3 pagi hari tadi. Sabtu, 11 Juli 2015, ibu Natalie mengalami koma akibat pecahnya pembuluh darah di otaknya dan tiga hari kemudian ia sudah sadar dan sedang dalam taraf observasi untuk tindakan operasi. Namun Tuhan menghendaki lain.

Sebetulnya kami ga terlalu dekat dengan ibu Natalie. Pertama kali bertemu dengannya adalah di Layurveda fatmawati saat kami ikut program neo pyshic awareness (kalau tidak salah). Kesan yang kami dapatkan dari beliau adalah bahwasanya ia orang yang keren. Meskipun ia sudah tidak muda lagi namun ia senang melucu.

Ia orang sunda (Bandung). Tak banyak yang kami tau tentang beliau saat itu.

Ibu Natalie di One Earth Retreat  Centre - gambar dari facebook

Lalu, kami pernah bertemu kembali saat ada acara di Sunter. Saat itu kami berbincang sebentar perihal tatoo yang ada di tubuhnya. Ia memang bertatoo, namun kami tidak merasa takut melihat penampilannya itu. Dari pancaran wajahnya, ia orang yang baik dan kami meyakini hal itu.

Buku Spiritual yang Mudah Dicerna

Sebagian karya Bapak Anand Krishna

Di masa sekarang ini, masa yang penuh dengan dinamika membuat masyarakat, kita kian mudah untuk terserang stress. Ya, semua karena faktor lingkungan yang memang tak bisa dihindarkan.

Namun, tak perlu resah dan gelisah apalagi galau ga karuan. Karena kita bisa menyegarkan pikiran kita, memberi "makan" pikiran kita dengan bacaan yang bermutu.

Buku-buku spiritual yang mudah dicerna karena ditulis oleh bapak Anand Krishna.

Bapak Anand Krishna, pria keturunan India yang lahir di Solo itu memang produktif dalam menulis buku-buku spiritual dan pemberdayaan diri. Kita, yang memang rentan terhadap stress sudah sepatutnya membaca buku-buku yang beliau tulis.

Menghargai sesama

Gambar dari Google

Siang kali itu. Terik sinar di siang hari membuat semua mahkluk tak menyangsikan lagi keberadaan matahari. Matahari memang sungguh berjasa bagi semua mahkluk walaupun terkadang sinarnya itu terasa menyengat di kulit kita.

Di teras rumahnya, Adit sedang ditemani sang kakak. Mereka ngobrol santai menikmati cuaca panas siang itu. Adit yang masih duduk di bangku kelas 2 smp, berambut cepak ala rambut polisi lalu lintas. Sedangkan sang kakak, Wawan sudah mulai masuk kuliah di salah satu perguruan tinggi swasta yang tak terlalu terkenal.

Keduanya mempunyai salah satu hobi yang sama, yakni ngerujak. Aneh ya, kok cowok-cowok hobinya ngerujak, kayak cewek aja.  Tapi, biarkan saja yah...

Siang itu pun mereka sedang menikmati rujak sederhana buatan sang ibu. Untung di pekarangan rumah mereka ada pohon jambu air dan mangga yang sedang berbuah, jadilah kedua buah-buahan tersebut bahan untuk rujak mereka. Hmm... pasti nikmat rasanya rujak buatan sang ibu.

“Dit, kamu itu kalau sedang makan sesuatu, apa siah yang terlintas di benakmu?” tanya sang kakak sambil membenarkan posisi duduknya mendekati mangkok rujak.

“Kok, kakak tanya seperti itu?” Adit sedikit menyeringai karena menjawab pertanyaan sang kakak dengan pertanyaan juga.

Mendengarkan Mantra Shiva Shambo

Gambar dari Google

Ada perasaan yang berbeda bila mendengarkan mantra yang satu ini. Entah rasa seperti apa, tapi kami bisa merabanya.

Mantra dengan nada dan lagu yang pelan itu sepertinya tidaklah asing bagi kami.

Mantra tersebut simple dengan 4 bait kalimat yang diulang-ulang;

Jaya jaya shiva shambo
Jaya jaya shiva shambo
Jaya jaya shiva shambo
Jaya jaya shiva shambo

Máha Déva Shambo
Máha Déva Shambo
Máha Déva Shambo
Máha Déva Shambo

Shiva Shiva Shambo
Shiva Shiva Shambo
Shiva Shiva Shambo
Shiva Shiva Shambo

Máha Déva Shambo
Máha Déva Shambo
Máha Déva Shambo
Máha Déva Shambo

Hari ini dan Tips Mencegah Batuk

Gambar dari Google

Kamis hari ini. Cuaca siang ini panas sekali seperti kemarin juga. Memang akhir-akhir ini cuaca panas sekali dan belum turun hujan juga. Cuaca yang panas dan banyaknya debu berterbangan bisa menimbulkan penyakit yang mesti diwaspadai.

Penyakit yang sering timbul di musim seperti ini antara lain batuk dan radang tenggorokan. Satu hal yang pasti kita lakukan untuk mencegah penyakit tersebut adalah menjaga makan dan minuman yang kita konsumsi. Usahakan untuk selalu minum air putih yang lebih banyak. Usahakan untuk senantiasa langsung minum air putih setelah makan atau minum yang manis-manis.

Selain itu  juga konsumsi vitamin c dan olahraga di pagi hari. Berjemur di paparan sinar matahari pagi adalah salah satu hal yang utama dilakukan untuk tetap sehat dan segar.

Goreng-gorengan yang dijajakan di pinggir jalan memang hendaknya dihindari, jadi bila ingin makan gorengan, hendaknya kita membuatnya sendiri karena pasti lebih sehat dan terjamin.

Selain itu minum-minuman kemasan yang manis juga mesti dihindari. Lebih baik minum air putih, air mineral.

Meditasi Dalam Pandangan Anand Krishna

Gambar dari Google

Anand Krishna, seorang pria kelahiran Solo tahun 1956 yang lalu tepat tanggal 1 September adalah seorang penulis produktif keturunan India. Beliau telah berkarya melalui buku-bukunya yang berjumlah 150an.

Tak hanya itu, beliau juga yang mencetuskan slogan meditasi sebagai gaya hidup – meditation as a lifestyle. Beliau memang concern dalam hal memberdayakan diri masyarakat melalui yayasan Anand Ashram yang beliau dirikan di bilangan Sunter, Jakarta Utara.. Yayasan tersebut memiliki program pemberdayaan diri melalui meditasi dan yoga.

Tentu saja, kata meditasi dan yoga belakangan ini sering kita dengar entah itu melalui radio atau pun berita televisi. Istilah meditasi dan yoga memang kian terdengar gaungnya.

Nah, apa sih sebenarnya meditasi itu? Apakah duduk diam dalam jangka waktu beberapa jam atau bagaimana? Bagaimana melakukannya? Sulit atau mudahkah meditasi itu?

Anand Krishna Berbicara tentang Kebahagiaan

Gambar dari Google

Pastinya setiap orang menginginkan suatu hal yang sama yakni kebahagiaan. Kebahagiaan yang bisa didefinisikan berbeda-beda antara satu orang dengan orang lainnya.

Dalam video berikut ini, beberapa orang yang diminta pendapatnya mengenai apa yang membuat mereka bahagia. Dengan jawaban yang bervariasi, mereka mengutarakan hal-hal yang bisa membuat mereka bahagia.

Video yang satu ini patut kita simak bersama karena bapak Anand Krishna berbicara tentang pandangannya mengenai apa itu yang disebut dengan kebahagiaan yang bukan sekedar kebahagiaan atau bahagia sesaat namun kebahagiaan sejati, ananda, bliss.

Langit Tadi Malam (Indah)

Tadi malam, 1 Juli 2015 adalah malam dimana langit menebarkan pesona keindahannya.
Memang langit senantiasa menyajikan keindahan bagi penyukanya. Dan tadi malam, kami menyempatkan diri untuk menyaksikan keindahan tersebut.

Mengetahui bahwa tadi malam adalah malam “pertemuan” dua planet dalam tata surya kita ini, kami pun ingin menyaksikan fenomena alam yang sungguh langka terjadi. Planet Venus dan Planet Yupiter yang dimaksud akan “bertemu” malam ini.

Lantaran “pertemuan” mereka itu terakhir terjadi 2000 tahun yang lalu dan akan terjadi kembali dalam jangka waktu yang tidak sebentar, dan kami tak yakin bahwa kami akan bisa menyaksikannya kembali dalam kehidupan ini  he he he...

Nah, perkara bulan purnama. Sungguh indah dan kami segera mengambil kamera pocket untuk mengabadikannya. Beberapa jepretan kami arahkan kepada sang bulan yang menjadi fokus di langit tadi malam.