Tampilkan postingan dengan label kendalikan emosi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kendalikan emosi. Tampilkan semua postingan

Rabu, 28 Maret 2012

Mengolah Emosi diri


Selasa malam, seperti biasa tepat pukul 19.00 waktu Indonesia bagian barat, Yayasan Anand Ashram (berafiliasi dengan PBB) mengadakan program Neo self Empowerment – Seni Memberdaya Diri. Ikuti oleh kurang lebih 20 orang dengan berbagai latar belakang agama, profesi dan suku, program tersebut berjalan dengan penuh keceriaan dan kebersamaan.

Dian Martin, sang pemandu latihan meditasi memberikan penjelasan singkat mengenai latihan yang akan kami lakukan bersama pada hari itu. Ia seperti biasa menggunakan cerita yang merupakan pengalaman pribadi atau pun kejadian sehari-hari untuk menggiring para peserta untuk menjadi ngeh terhadap manfaat dari latihan yang akan dilakukan.
Flag Counter