Hari ini mulai ikutan puasa Navaratri
atau puasa ubi. Tiap tahun memang puasa tersebut dilakukan selama 9 hari
berturut-turut. Kalau tidak salah kami baru tiga kali menjalankannya dan itu
pun ga selesai sampai 9 hari.
Memang sih ga ada paksaan. Puasa dilakukan
dengan santai dan enjoy aja. Ga usah terlalu ribet. Puasa kali ini jatuh pada
tanggal 24 September 2014 s/d 3 Oktober 2014.
 |
| Menu Makan Siang hari ini |
Pada puasa Navaratri ini kita
diperbolehkan makan dan minum dengan sedikit ketentuan. Yang boleh kita
konsumsi sepanjang hari adalah umbi-umbian (seperti singkong, talas, ubi manis), buah-buahan. Kita
juga boleh mengkonsumsi teh dan kopi (dalam jumlah tertentu), air putih, susu
murni, sirup mawar, gula merah, madu serta kelapa.
Yang tidak boleh dikonsumsi hanya
Garam dan sayur-sayuran.
Simpel, bukan. Kita boleh makan segalanya
kecuali yang mengandung garam dan sayur-sayuran.
Kita masih bisa minum air putih
atau pun jus buah sesuka kita.
